Chi Siamo
Non vendiamo calma confezionata. Siamo persone che hanno capito quanto sia difficile trovare anche solo cinque minuti di silenzio vero in una giornata normale.
Da Dove Viene sajurmiraveropium
Nel 2023, Elisenda Rincón stava attraversando uno di quei periodi in cui il lavoro ti consuma. Sveglia alle sei, riunioni fino a sera, weekend occupati da pensieri che non si fermano mai. La meditazione le sembrava una cosa da monasteri o da persone con molto più tempo libero di lei.
Poi ha provato davvero. Non sessioni di un'ora, ma cinque minuti prima di iniziare la giornata. E qualcosa è cambiato — non tutto, ma abbastanza da voler continuare. Nel giro di qualche mese, ha coinvolto alcuni colleghi che stavano vivendo lo stesso sovraccarico mentale.
sajurmiraveropium nasce da lì. Dall'idea che la meditazione non debba essere un impegno extra nella lista delle cose da fare, ma un piccolo spazio recuperato dentro alla routine che già esiste.
I Nostri Principi
Abbiamo costruito sajurmiraveropium su tre idee semplici che guidano tutto quello che facciamo.
Praticità Reale
Non chiediamo di stravolgere la tua giornata. Le nostre pratiche si adattano a chi ha vite piene, non a chi vive in ritiro spirituale. Cinque minuti contano davvero.
Chiarezza Senza Mistica
La meditazione funziona perché cambia il modo in cui usiamo l'attenzione. Punto. Non servono promesse miracolose o linguaggio complicato per spiegarlo.
Progressione Personale
Ognuno parte da dove si trova. Alcuni si concentrano meglio al mattino, altri la sera. Alcuni preferiscono il silenzio, altri hanno bisogno di una guida vocale. Va bene tutto.
Le Persone Dietro sajurmiraveropium
Siamo un piccolo gruppo che lavora da Monza. Niente ufficio enorme o strutture complicate — solo persone che credono davvero che la meditazione quotidiana possa fare la differenza.
Non siamo guru. Siamo professionisti che hanno trovato nella pratica meditativa uno strumento concreto per gestire meglio stress, concentrazione e relazioni.
Elisenda Rincón
Fondatrice e Responsabile Percorsi
Ha iniziato a meditare per necessità, non per curiosità. Dopo anni in consulenza strategica, ha capito che senza uno spazio mentale pulito non si va lontano. Ora progetta i percorsi sajurmiraveropium e coordina il team.
Branimira Costache
Istruttrice e Content Lead
Psicologa clinica con formazione in mindfulness e tecniche contemplative. Lavora con noi per tradurre la teoria in pratiche concrete che funzionano anche quando la vita è caotica. Crea i contenuti delle sessioni guidate.
Come Lavoriamo
I nostri percorsi iniziano a settembre 2025 e gennaio 2026. Non apriamo iscrizioni tutto l'anno perché preferiamo seguire gruppi di dimensioni gestibili — una ventina di persone per volta.
Ogni programma dura tre mesi. Non è un corso dove ascolti e basta: c'è pratica quotidiana (anche breve), materiali scritti e sessioni di gruppo online ogni due settimane per confrontarsi su quello che succede davvero quando si medita.
Il formato funziona perché combina autonomia e supporto. Pratichi quando ti è comodo, ma sai che c'è un gruppo che sta facendo lo stesso percorso e con cui puoi condividere dubbi o scoperte.